Slowing down...

I felt so supported by the messages I got after publishing my last post. It was heart warming to read your lovely comments and I felt a real sense of "we are all in this together" knowing that many many of us actually face the same creative blocks. I can't say I know exactly what fixed this dry season but here are a few of the things I did with the intention to get through it!

Je me suis sentie tellement soutenue depuis la publication de mon dernier article. Ça m'a fait chaud au coeur de recevoir vos commentaires et encouragements, j'ai senti une véritable vague de "on est tous ensemble sur ce chemin" (ça fait très anglo saxon ce que j'écris là haha! J'espère que ça a un peu de sens!), "on passe tous par ces blocs créatifs". Je ne peux pas vraiment dire ce qui a débloqué la situation pour moi mais voici quelques unes des choses que j'ai fait avec l'intention d'avancer malgré tout!

- calming down : say NO to what feels overwhelming during this period, take time whenever you can, stop for a cup of tea, have a bath instead of a shower, light a candle next to your work station... slow down and be present.

- having a short break : by break I mean from social media, pinterest and wherever you feel bombarded with images. Retire in the quiet for a moment and do not push yourself to produce anything, give yourself a break from guilt trips and frustration, go on a vacation from your creativity.

- go outside : as I said previously flowers inspire me so much and after chatting with a few of you it seems many recharge in the outdoors. What better wonder than to marvel at that of nature, the Creation is right there... Fresh air, light and nature are always refreshing and will lift your mood.

- be kind to yourself, look after yourself : I attended a yoga class where for one hour we focused on gentle movements and focusing our thoughts on things we were grateful for, thanking ourselves and sending kindness towards ourselves. This can be replicated in daily life where it only takes a few minutes to sit and think about the things we are grateful for and encourage our inner artist with kindness.

- have a play : the blocks for me were for anything related to my blog and social media, without a brief I did not know what to create anymore... so I allowed myself to play with my camera, create images that did not belong to a particular blog post and just let my creativity roam whitout expectations.

- se calmer : dire NON à ce qui semble trop compliqué pendant cette période, prendre du temps dès que c'est possible, s'arrêter pour une tasse de thé, prendre un bain plutôt qu'une douche, allumer une bougie à côté de son espace de travail... ralentir et être en pleine présence.

- prendre une petite pause : par pause je veux dire tout ce qui a à faire aux réseaux sociaux, pinterest et tout autre endroit où l'on se sent bombardé d'images. Se retirer au calme et ne pas se pousserà produire quoi que ce soit, essayer de faire une pause de la culpabilité et de la frustration, prendre des vacances de sa créativité.

- sortir : comme je l'ai déjà dit pour moi les fleurs sont une grande source d'inspiration et après avoir discuté avec plusieurs d'entre vous il semblerait que nous sommes nombreux à nous promener dans la nature pour recharger les batteries créatives. Et quel meilleur endroit, la Création est là à notre portée... L'air frais et la nature sont aussi toujours de bons élévateurs d'humeur.

- être bienveillant envers soi-même : je suis allée à un cours de yoga où pendant une heure nous nous sommes concentrés sur des mouvements doux, à diriger notre pensée vers ce pourquoi nous étions reconnaissants, à nous remercier et à nous adresser un peu de bienveillance envers nous-mêmes. Ceci peut facilement être répliqué au quotidien, en prenant quelques minutes pour s'asseoir et penser à être reconnaissants et à encourager nos artistes intérieurs avec un peu de bienveillance.

- jouer : les blocs créatifs venaient pour moi avec tout ce qui touchait à mon blog et aux réseaux sociaux, sans brief je ne savais plus créer quoi que ce soit... alors je me suis autorisée à jouer avec mon appareil, à créer des images qui ne se référençaisent à aucune histoire ou article en particulier et à juste laisser ma créativité aller sans attentes.

I think these are the main points I was intentional about, along with going back to the places or things I know always inspire me : nature, a dish scoured in an op shop, the feeling of "slow and simple"... One of you also said that it is about riding ourselves of the feeling that we have to "produce" (and obviously produce something amazing on a regular basis), we are not machines, we all work at our own pace... so I hope that whatever creative journey you are on you can give yourself a little bit of kindness every day.

Je crois que ce sont les points principaux sur lesquels je me suis concentrée, tout en retournant aux basiques qui m'ont toujours inspirée : la nature, un plat chiné, l'émotion du "lent et simple"... L'une d'entre vous m'a aussi dit qu'il fallait se délester du sentiment de devoir "produire" (et de toute évidence produire quelque chose de parfait régulièrement), nous ne sommes pas des machines, nous avançons chacun à notre rythme... alors j'espère qu'où vous en soyez dans votre démarche créative vous vous autorisez un peu de bienveillance envers vous-mêmes tous les jours.